醫(yī)生我最近腸胃很不好是咋回事兒啊。

      你好，腸胃不好的原因很多，也是比較常見(jiàn)的，和吃生冷寒涼辛辣的食物，平時(shí)不注意保暖，本身脾胃不好都有關(guān)系。所以你可以多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，像山藥薏米煮粥，吃藥的話也可以吃健脾丸看看。

      肚子受涼以后往往會(huì)引起胃腸道功能紊亂，稍微飲食不注意就容易出現(xiàn)腹瀉，這種情況需要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。平時(shí)多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，肚子一定要注意保暖不要受風(fēng)，平時(shí)也可以喝點(diǎn)羊肉湯或者是紅糖水。