焦慮強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)是非常的焦慮擔(dān)心,反復(fù)的不安,會反復(fù)的思考同一個(gè)問題,或者是從事一種行為,控制不住明知道沒有必要,但是自己必須反復(fù)去做,否則就會痛苦。比方說緊張,焦慮,擔(dān)心。并伴有交感神經(jīng)功能紊亂的癥狀,同時(shí)還會出汗,心慌,胸悶氣短。面色潮紅或者是蒼白等等。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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