剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)便秘,要改善生活習(xí)慣,患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如攝入足夠的粗纖維食物,減少辛辣食物的攝入,補充足夠的益生菌,多喝水、多運動,養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,保持愉悅的心情等。若便秘癥狀嚴(yán)重,可借助緩瀉劑、乳果糖、開塞露等藥物協(xié)助排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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