你好,骨質增生初期是能夠明顯改善的,雖然骨質增生本身隨著年齡的增大,骨量的減少是不可逆轉的。但骨質增生如果早期處理和治療能夠明顯的延緩和改善,特別是初期,如果早發(fā)現(xiàn)、早治療,能夠有效的延緩或阻止骨質增生的快速發(fā)展,一般治療的方法包括適當?shù)难a鈣,食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶等補鈣食物,應用鈣爾奇等補鈣藥物,進行適當?shù)腻憻?。在不疼痛的情況下進行有氧鍛煉,同時要多曬太陽,建議如果可以,盡量避免勞累、受涼或者負重工作。要控制體重,避免體重增加過快,可以進行針對性的關節(jié)和腰部肌肉力量的鍛煉,有助于明顯的改善骨質增生。希望我的回答對你有幫助,祝早日康復。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線