吃什么能改善近視眼的視力

保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 21:58:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃什么能改善近視眼的視力

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2021-06-15 22:07:00

你好近視眼的話，就可以吃一些明目的食物，比如說胡蘿卜，蛋黃玉米，或者吃一些富含維生素C的食物，平時(shí)要合理用眼，不要長時(shí)間看東西減少視疲勞的情況。

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2021-06-15 22:06:49 我要投訴

一般近視眼一定要保證合理的膳食搭配，要保證營養(yǎng)均衡，平時(shí)可以多吃一些富含鈣的食物，還有奶類的食物，也可以多補(bǔ)充一些富含鋅的食物，在日常生活中，盡量不要過多的用眼。

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