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糖尿病飲食治療的方法有哪些

保密 | 0個月 2021-06-15 20:41:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病飲食治療的方法有哪些

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2021-06-15 20:46:09

糖尿病主要是飲食清淡，避免吃一些含糖量高的食物。需要多吃一些新鮮的蔬菜水果。在臨床上含糖量高的食物主要是小米，玉米面淀粉等等。同時一定要積極的戶外活動，加強運動可以有效的改善高血糖的癥狀，如果是血糖過度升高的話，需要藥物來進(jìn)行控制。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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