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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-15 20:02:10
適當喝點綠茶，有緩解便秘的作用，作用不是很大，便秘，建議你平時多喝點水，多吃些蔬菜水果，多吃些粗糧和粗纖維食物，早上可以空腹喝點蜂蜜水，也可以服用點雙歧桿菌三聯(lián)活菌。
2021-06-15 20:04:53 我要投訴
綠茶不治療便秘的。綠茶中含有茶多酚，可以清除體內的垃圾，雖然不改善便秘的癥狀，但是對身體健康是有益的。出現(xiàn)便秘需要多吃一些粗纖維含量高的食物，可以番瀉葉泡水喝。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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