長期、常年口腔潰瘍，不知如何是好？

      你好，機(jī)體免疫力低下，工作壓力大，平時口腔衛(wèi)生欠佳，經(jīng)常吃一些刺激性食物，都會導(dǎo)致口腔潰瘍，建議平時飯前飯后要漱口，一定要保證口腔衛(wèi)生，飲食少吃刺激性食物，可以多吃一些含B族維生素多的食物，要堅持運動鍛煉，加強并且均衡營養(yǎng)，提高身體抵抗力，這樣能有效的預(yù)防和促進(jìn)口腔潰瘍的恢復(fù)。

      慢性口腔潰瘍有可能是缺乏維生素引起的，平時一定要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜和水果，補充維生素也可以口服21金維他，這是多種維生素片，連續(xù)口服3~4周應(yīng)該可以會減輕癥狀的。