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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-15 16:08:42
指導意見：
在坐月子期間出現(xiàn)骨頭疼痛的癥狀，是比較常見的一種癥狀，這種癥狀發(fā)生的原因一般都與坐月子期間受到寒冷刺激或者是長時間的體位不當、體內(nèi)嚴重的缺鈣導致骨質(zhì)疏松等原因有關。對于這種情況：1、產(chǎn)婦要注意加強個人防護，注意保暖，避免受到冷風刺激，也不要使用冷水洗臉、洗手、洗腳。2、可以通過熱敷或者是理療燈烤電的方式進行治療，改善局部的血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。3、產(chǎn)后的飲食中，每天要有適量的牛奶或奶制品，大豆或豆制品的攝入，可以補充鈣質(zhì)，癥狀比較嚴重時，可以服用碳酸鈣等鈣片補鈣。
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