如何做盆底肌收縮運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-06-15 15:33:11
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2021-06-15 17:15:54 我要投訴
盆景，即鍛煉可以增加盆里肌肉群的，廠里盆底肌肉鍛煉也叫康體肌肉鍛煉，7座法師，做收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，用力收縮，盆景，吉隆三秒以上后發(fā)送，每次10~15分鐘，2~3次
王愛(ài)國(guó) 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-15 16:33:50 我要投訴
你好，很高興能為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述情況分析，盆底肌收縮運(yùn)動(dòng)可到醫(yī)院進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，或者是在家多做提肛動(dòng)作。也可以服用一下補(bǔ)中益氣丸?；蛘哒抑嗅t(yī)通過(guò)望聞問(wèn)切辨證中藥調(diào)理，希望我的回復(fù)能給你幫助。
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