我最近有些心翻想吐的感覺，是怎么回事呢？

      應(yīng)該去醫(yī)院常規(guī)檢查一下肝功，血壓血糖血脂，還有腹部彩超、胃鏡。明確一下你目前不書福的病因。
      還有減肥的問題，你吃的太不科學(xué)了，一定要多吃蔬菜和蛋白質(zhì)，嚴(yán)格控制所有的淀粉，不要喝飲料，不要吃甜食，包括少吃面包，少喝粥，這些精致的碳水都升糖比較快，而且增加體重。

      首先你在平時(shí)應(yīng)該規(guī)律的生活飲食，不要吃辛辣的食物，油膩的食物，也避免再喝奶茶，而且在平時(shí)一定要保持心態(tài)平穩(wěn)，不能夠情緒波動(dòng)過大，飲食可以適當(dāng)?shù)脑鎏硪恍I養(yǎng)腦神經(jīng)的食物，這應(yīng)該是由于你不良的飲食而造成的惡心有嘔吐的癥狀。