脖子和腰往-邊扭有響聲膝蓋蹲下也有響聲
男 | 20歲 2021-06-13 14:34:27
2人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 脖子和腰往一邊扭有脆響聲,一段時(shí)間內(nèi)只能出-次聲音,這樣老扭出聲音對(duì)身體有害嗎?
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張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周
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2021-06-13 14:44:07 我要投訴
你的這種響聲最多見的原因是出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛，或者是關(guān)節(jié)的磨損所導(dǎo)致的這種情況，可以采取肌肉的訓(xùn)練方式，增強(qiáng)肌肉的力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)和脊椎來減少這些響聲的發(fā)生。
2021-06-13 14:42:23 我要投訴
根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為脖子頸椎，腰椎活動(dòng)的時(shí)候會(huì)有響聲，膝關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)有響聲，一般這種情況首先考慮是否有疼痛，建議注意休息，有疼痛的話建議去醫(yī)院做CT檢查明確診斷，一般考慮沒有疼痛，首先考慮缺鈣，建議適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽促進(jìn)鈣吸收，不建議故意活動(dòng)響，以免造成關(guān)節(jié)損傷
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