健康咨詢描述: 嚴(yán)重性功能障礙怎么調(diào)理
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)充維生素A和維生素E,有延緩衰老的功效,對(duì)男性來說它可以維持性能力,因?yàn)檫@兩種維生素能夠刺激睪丸發(fā)育可以生成精子,而且也能夠提高精子的活力。而維生素C能夠刺激男性的性欲。所以平時(shí)要多吃含有維生素E的玉米芝麻菜籽油等,也要補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃,火龍果等食物。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡。
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