清熱體質常見面油膩垢,困重等癥狀,一般推薦飲用去濕去熱的茶,有陳皮茶、荷葉茶、薏仁茶,濕熱體質常見的體質類型分為內濕和外濕,外濕多由氣郁,氣候潮濕或居住環(huán)境潮濕引起的,內濕多因脾失健運,水濕內停,濕邪困聚。
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