指導(dǎo)意見:
肥胖會影響受孕,因?yàn)榉逝趾苋菀讓?dǎo)致月經(jīng)失調(diào),沒有正常排卵,就會使懷孕成為問題,無論男女,肥胖都會影響生殖,男性會削弱精子,精子運(yùn)動率低,導(dǎo)致不孕,女性易患多囊卵巢綜合征,表現(xiàn)為肥胖、多毛、閉經(jīng)。所以還是建議、合理飲食,控制熱能,如限制碳水化合物的攝入、嚴(yán)格控制脂肪攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給、增加膳食纖維的攝入、補(bǔ)充維生素礦物質(zhì),糾正不良的飲食習(xí)慣;2、加強(qiáng)運(yùn)動,運(yùn)動能增加體內(nèi)脂肪的燃燒和食物中脂肪的消耗轉(zhuǎn)化;3、科學(xué)的生活方式,要警惕某些習(xí)以為常的習(xí)慣,如熬夜、久坐等;
過度肥胖確實(shí)會影響受孕的,一般情況下和男性相比女性更容易肥胖,尤其是在胸部腹部臀部更容易脂肪堆積,過度肥胖會引起一系列的代謝異常,從而引起不正常的排卵,最終導(dǎo)致難以懷孕。
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