健康咨詢描述: 大姨媽一來,就有感冒癥狀,打噴嚏、有鼻涕,大姨媽走了,癥狀就消失了,近幾個(gè)月都是這樣!
你好,這種情況考慮是月經(jīng)期,由于出血,以及體內(nèi)激素水平變化,身體抵抗力自然比平時(shí)要低,從中醫(yī)上講,多是因?yàn)樾l(wèi)氣不固,所謂衛(wèi)氣不固就是人體等防御機(jī)能減退。所以容易出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏。這種情況可以注意保暖,平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高自身抵抗力
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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