健康咨詢描述: 吃某公司減肥產(chǎn)品2個月,減了10多斤,我認為理想了,某公司還要我再買產(chǎn)品,說不堅持會有危害。怎么辦
不知道你說的減肥產(chǎn)品是什么,現(xiàn)在比較有有用的,就是營養(yǎng)食品,也就是膳食纖維和乳清蛋白粉,其他的都不是正規(guī)的會不要隨便使用,然后醫(yī)院有的減肥藥是奧利司,他和利拉魯肽需要在醫(yī)生的指導下選擇。
可以建議您去當?shù)卮筢t(yī)院的內(nèi)內(nèi)分泌科讓醫(yī)生指導減肥就行了,你說的這種減肥產(chǎn)品應該不是正規(guī)的。不要再買了
減肥的人必須有毅力,要長期堅持,盡量不要用減肥產(chǎn)品以及廣告宣傳的減肥藥,年輕人最好通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來減肥,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
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