每天做提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么幫助益處
保密 | 0個(gè)月 2021-06-11 19:37:42
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來自未知
健康咨詢描述： 每天做提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么幫助益處
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2021-06-11 20:14:15 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來看，提肛鍛煉是臨床上常見的一種治療肛周疾病的運(yùn)動(dòng)方法，提肛鍛煉可以促進(jìn)肛門括約肌血液循環(huán)，起到預(yù)防治療肛周疾病的效果?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)鍛煉，久坐久站的工作者，要定時(shí)活動(dòng)下肢和臀部肌肉，減少局部肌肉血流淤止。
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