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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-11 20:22:01
指導意見：
冬天相對于夏天溫度降低，因此人體基礎(chǔ)代謝會增強，從而產(chǎn)生更多熱量用于抵御寒冷天氣。因此冬天比夏天平均每天消耗的熱量更多，從而冬天比夏天有助于減肥。但是冬天減肥需要控制飲食，特別避免容易攝入過高熱量的飲食方式，如火鍋、燉菜、大雜燴等。
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