高血壓、糖尿病大都是生活飲食習(xí)慣造成的,也有一些是遺傳因素導(dǎo)致的,平時(shí)注意清淡飲食,低鹽低脂低糖飲食,適當(dāng)鍛煉身體,避免勞累熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。通過改善生活習(xí)慣還是一直高的話,可以口服降壓藥和降糖藥對(duì)癥治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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