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齊杰 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔
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2021-06-10 20:05:13 我要投訴
你好，建議可以選擇祛痘控油的洗面奶，早晚徹底清潔皮膚，保證皮膚潔凈，一周至少做三次以上補(bǔ)水面膜，平時飲食要多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，而且要堅持運動鍛煉，保證睡眠充足，這樣都能幫助改善癥狀。
2021-06-10 20:04:56 我要投訴
額頭和鼻子出油厲害應(yīng)該是皮脂腺分泌旺盛引起的，注意，平時不要吃高脂肪，油膩的食物，需要飲食清淡，多吃一些蔬菜水果，對于這種現(xiàn)象，可以口服維生素b六來減輕癥狀，多喝白開水。
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