勃起障礙吃什么能緩解

      指導(dǎo)意見：
      勃起障礙多吃含鋅高的食物，例如：牡蠣、牛肉、雞肝、花生米等；多吃動物內(nèi)臟，動物內(nèi)臟中含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，進步性欲；同時適當?shù)某砸恍┳甜B(yǎng)性壯陽食物，如蓮子、核桃、狗肉、羊腎、烏鵪鶉蛋、海參、韭菜等。

      如果有勃起功能障礙，可以吃復(fù)方玄駒膠囊緩解癥狀，然后平時要戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時不要看刺激性強的電影。盡量不要抽煙喝酒熬夜，最好每天早睡早起，然后多跑步鍛煉一下。