頸椎骨質(zhì)增生退變是骨關(guān)節(jié)慢性勞損磨損炎癥的表現(xiàn),主要的病變因素是軟骨磨損。頸椎骨質(zhì)增生患者平時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢(shì),避免長時(shí)間伏案工作,避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)?;颊咛弁磿r(shí)可以吃些消炎止痛,活血化瘀營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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