劇烈跑步減肥會導(dǎo)致痛風(fēng)嗎
保密 | 0個月 2021-06-09 20:16:27
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來自未知
健康咨詢描述： 劇烈跑步減肥會導(dǎo)致痛風(fēng)嗎
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2021-06-09 21:30:28 我要投訴
這個得看你平時尿酸的水平，如果平時尿酸比較高既往有痛風(fēng)的話，活動量大有可能會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作，所以要根據(jù)病情選擇適合你的運動項目。盡量選擇一些快走慢跑游泳。等溫和的運動項目可能更安全。同時減肥不能單純依賴運動飲食的控制更重要，主要就是要多吃蔬菜蛋白質(zhì)，三餐均勻的分配，嚴(yán)格限制淀粉類主食的攝入，不能吃甜食，不能喝飲料，不能喝酒。
疾病百科| 痛風(fēng)
掛號科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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