手腳冰涼是因為血液循環(huán)不暢,或者是血虛。你可能是患了感冒,可加些熱食,如紅糖、生姜、紅棗等,也可較感傷,引起肝氣郁結(jié),肝是氣血外科的一部分,影響血液的暢通;更可能的是,你不喜歡運動,或工作是以坐著為基礎(chǔ)。您還應(yīng)該檢查一下您的手和腳是否伴隨著其它癥狀,如胃寒。經(jīng)常運動,保持一個好心情也會有所改善。
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