健康咨詢描述: 我感覺我被我媽媽精神控制,最近見到她很害怕、緊張、焦慮,不是需要依賴她離不開她,而是怕她一哭二鬧三上吊。最近經(jīng)常健忘、對同事脾氣也很暴躁,經(jīng)常疲勞感,被氣的嚴重會胸悶。跟感覺跟我媽待一起精神有點緊張,怕她隨時會說一下詆毀我自尊的話或找事,有時上班精神好的不得了,或到家里看到我媽媽或上班一想到回家要面對我媽媽精神就很疲勞。早晨起床很累,有時候累的起床感覺像身上綁了很重的石頭。請問我這樣是不是抑郁癥的癥狀,
根據(jù)你的描述,這種情況屬于精神心理方面的問題,建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科確診,明確診斷對癥治療,有可能是焦慮癥,或者是強迫癥,建議你及時調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運動,多做有氧運動。抑郁癥是抑郁障礙性疾病,主要的東西是情緒低落,思維遲鈍,對什么都不感興趣。
如果你有明顯的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,這樣的狀況持續(xù)時間兩周以上的話。就需要考慮存在有明顯的抑郁,想要進一步明確診斷的話,需要到當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進一步就診。
目前表現(xiàn)存在一定的焦慮抑郁情緒,并伴有軀體不適癥狀,例如過度疲勞。大多存在一定的精神心理因素,例如過度的壓力或者是家庭等環(huán)境因素的影響,同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強溝通,及時消除誘因,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
以上是對“想咨詢我這樣是不是抑郁癥、焦慮癥、雙向情感障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在已經(jīng)開始工作了,你的情緒確實是有一些問題的,但是不需要把它看得那么重,如果你把它定為某一種心理疾病,那么你就很可能成為標簽上那樣的人!
指導(dǎo)意見:
建議你履行思路,第1個就是要努力工作,鍛煉身體,發(fā)展愛好,不斷的強大自己!只有這樣才能夠更加自信,不為外界任何一個人或者事物所左右!
有條件的可以找當?shù)氐木裥睦砜菩睦磲t(yī)生進行心理咨詢,也可以找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對1的心理咨詢,或者在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢師進行咨詢的咨詢,相信都能夠很好的幫助到你
病情分析:
你好,你的這種情況考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,但并不能就此判斷存在抑郁癥,焦慮癥的問題,這也與你受到事物刺激,存在心理陰影,過分的強迫思維,以及有一定的沖動行為有關(guān),同時,不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的影響!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,多去做一些積極開心的事情,淡化情緒,同時出現(xiàn)不良情緒時,轉(zhuǎn)移注意力做做深呼吸,并給自己積極的暗示和鼓勵,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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