得了神經(jīng)衰弱如何治更好

      神經(jīng)衰弱主要是由于長(zhǎng)時(shí)間的用腦過(guò)度焦慮緊張等原因引起的，可以出現(xiàn)神經(jīng)容易疲勞煩惱，心情緊張，脾氣暴躁等，建議你日常生活中可以用點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)助眠的藥物，吃點(diǎn)谷維素。保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，早睡早起，保持心情舒暢，避免生活工作壓力過(guò)大，積極的配合治療。

      神經(jīng)衰弱的治療以生活調(diào)理，心理治療，藥物治療為主。需要患者的家屬積極配合，對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，并且需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，減少患者的心理負(fù)擔(dān)。