預(yù)防咽炎首先同以下幾個方面,首先從飲食上我們要注意,避免吃刺激性的食物,比如說辛辣的過甜的過酸的過咸的,這類食物在生活中要注意提高,免疫力鍛煉身體,避免熬夜。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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