喝可樂會(huì)不會(huì)影響身高
男 | 17歲 懸賞10個(gè)健康幣
2021-06-08 21:24:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我曾經(jīng)在15到16歲的時(shí)候喝過一段時(shí)間的可樂，當(dāng)時(shí)就是每天都喝一兩瓶，這個(gè)會(huì)不會(huì)影響身高啊
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2022-08-20 05:08:03 我要投訴
可樂是碳酸飲料，長期大量地喝，有可能出現(xiàn)脫鈣現(xiàn)象。現(xiàn)在正處在青春期，是長個(gè)的關(guān)鍵時(shí)期，保持好心情，合理飲食，營養(yǎng)均衡，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如肉蛋奶，多吃蔬菜水果，增加戶外活動(dòng)，常曬太陽，每晚九點(diǎn)前睡覺，因?yàn)樯L激素是在夜間11點(diǎn)左右開始分泌，不要吃垃圾食品，不喝飲料。預(yù)防傳染病。
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