健康咨詢描述: 沒有什么值得開心的事情 什么都想做到完美(工作事情一件接一件) 父母親關(guān)系影響我心情(但不想去解決他們的關(guān)系)
按照你的描述,一般情況下感覺沒有什么值得開心的事情,什么事情都想做到完美,這樣就會影響到心情了,不可能所有事情都做到完美的,父母親的關(guān)系可以試圖調(diào)和吧,實(shí)在沒有效果那就放棄吧,做好自己,讓自己不要有悲觀情緒就可以。
您現(xiàn)在的情況看,考慮您是有一定的抑郁癥表現(xiàn)的。可能是您工作上的事情和家里的事情比較多,造成了心情郁悶的。這個(gè)建議您看一看心理醫(yī)生的,把您的心理想法和心理醫(yī)生進(jìn)行溝通與交流的,得到心理醫(yī)生的支持和解釋的。
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