醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-08 12:39:25
指導(dǎo)意見：
森米奶昔減肥管用，奶昔中含有的熱量是很低的，服用奶昔可以起到減肥的效果，但一定要適量，雖然奶昔中的脂肪含量很少，但是還是有一定量的脂肪，過度食用也是會導(dǎo)致肥胖的，如果想要減肥，可以嘗試節(jié)食減肥，控制每天攝入食物的熱量，并且配合一些一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
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