膽固醇偏高，需要注意什么

      總膽固醇高，應(yīng)當(dāng)日常注意生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重，要控制飲食要減少高脂肪食物的攝入，如肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟多吃高纖維素，都是纖維素高的蔬菜，除此之外還有適當(dāng)?shù)腻憻捦ㄟ^鍛煉增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)也有助于體內(nèi)，總膽固醇的降低
      

      這種情況是高膽固醇血癥，建議清淡飲食，避免進(jìn)食高脂高熱量食物。高脂高熱量食物，包括油炸食品，肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物的腦組織，可以多吃青菜等含熱量少含膳食纖維較多的食物，炒菜少放油，不喝菜湯，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖者要適當(dāng)控制體重。也要定期復(fù)查，如果長(zhǎng)期高膽固醇血癥，可以服用辛伐他汀，瑞舒伐他汀等降脂藥物。
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，暫時(shí)不用藥物治療，積極生活飲食干預(yù)就很好的，管住嘴，邁開腿，控制體重，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，注意復(fù)查血脂，然后根據(jù)具體情況再說，小心謹(jǐn)慎是很好的，不要過于緊張擔(dān)心的。
      
      以上是對(duì)“膽固醇偏高，需要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！