頭頂頭發(fā)稀疏，脫發(fā)明顯

      如果您開始出現(xiàn)一個頭發(fā)比較嚴重的情況下，建議還是用藥去調(diào)理，建議您去看看中醫(yī)，當然在平時生活中盡量的不要熬夜，多吃一些像黑芝麻核桃之類的東西。

      與你的情況考慮出現(xiàn)脫發(fā)與腎虛，精神壓力過大都有一定的關(guān)系，所以在平時一定要保持一個良好的心態(tài)，要多鍛煉身體，提高自身的免疫能力，有利于恢復你的癥狀。最好是及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，再給予藥物調(diào)理治療。

      指導意見：
      您好，這種情況自己恢復比較慢的。出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復雜，如腎陰虛，精神壓力大，脂溢性脫發(fā)等。要注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用米諾地爾涂抹。
      以上是對“頭頂頭發(fā)稀疏，脫發(fā)明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！