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2021-06-07 06:06:27 我要投訴
可以運(yùn)動(dòng)縮陰，提高運(yùn)動(dòng)凱格爾運(yùn)動(dòng)，多做有利于盆底肌收縮的運(yùn)動(dòng)，都能夠使陰道緊致的，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，練習(xí)中斷憋尿法，排尿的時(shí)候排出一部分尿流中斷10秒鐘后再繼續(xù)，或者是使用縮陰球縮陰堅(jiān)持治療，3~4個(gè)月嚴(yán)重的陰道松弛，確定沒(méi)有生育要求，去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院整形外科就診，可以考慮做縮陰手術(shù)。
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