舌頭上白白的舌苔不紅潤

      舌苔發(fā)白，而且有裂痕的話，一般都是體內(nèi)濕氣比較重的表現(xiàn)，所以在飲食上需要以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激，生冷油膩的食物，因為不利于脾胃消化，可以吃一些，祛痰濕補脾胃的藥物，例如人參健脾丸

      病情分析：
      可能是脾胃虛引起，一般情況主要是體內(nèi)脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、腸炎等疾病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您平時少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，飲食要有規(guī)律，用餐要定時定量，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料，注意胃部的保暖防寒。