我估計(jì)是腎陰陽(yáng)兩虛？

      你好，根據(jù)您目前的情況來(lái)看你這個(gè)情況是屬于陰陽(yáng)兩虛引起的可以喝點(diǎn)中藥治療的，你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)龜鹿二仙丹進(jìn)行治療，或者可以喝點(diǎn)湯劑進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。

      你的表現(xiàn)是腎虛的表現(xiàn)，建議你在平時(shí)的時(shí)候呢，還有一些體虛，你看你冬天還屬于叛逆，建議你在平時(shí)的時(shí)候呢，多喝一些溫?zé)崴?，愛喝水是一個(gè)好的習(xí)慣，另外呢，可以吃一些大豆黃糖的東西，也可以吃一些腎寶片。

      你的問題，考慮上述情況應(yīng)該是有腎虛的情況，建議可以服用六味地黃丸或者服用金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療的，注意不要房勞過度了，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度了，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)
      以上是對(duì)“我估計(jì)是腎陰陽(yáng)兩虛？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！