腎結石是機體代謝異?;蚵悦谀蛳蹈腥緦е拢R姲Y狀是血尿和腰部不適。如果結石卡在輸尿管會導致腎絞痛,腎結石小于5mm的可以通過多飲水和排尿使結石排出,所以有利尿作用的食物都可以促進結石的排出。薏米仁是常用食物,有健脾利尿的作用,但是量太小不會產(chǎn)生明顯的利尿作用,可以每次100g熬粥,一天三次,有利尿、排石的作用。芹菜除了降血壓還有明顯的利尿作用,可以打汁沖服,促進排尿而達到排石的效果。冬瓜肉的利尿作用顯著,每次200g,每天三次,上述利尿食物要結合多飲水、蹦跳的方式才能更好的排石。腎結石是機體代謝異常或慢性泌尿系感染導致,常見癥狀是血尿和腰部不適。如果結石卡在輸尿管會導致腎絞痛,腎結石小于5mm的可以通過多飲水和排尿使結石排出,所以有利尿作用的食物都可以促進結石的排出。薏米仁是常用食物,有健脾利尿的作用,但是量太小不會產(chǎn)生明顯的利尿作用,可以每次100g熬粥,一天三次,有利尿、排石的作用。芹菜除了降血壓還有明顯的利尿作用,可以打汁沖服,促進排尿而達到排石的效果。冬瓜肉的利尿作用顯著,每次200g,每天三次,上述利尿食物要結合多飲水、蹦跳的方式才能更好的排石。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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