健康咨詢描述: 有時(shí)候時(shí)不時(shí)提醒自己是個(gè)廢物,什么都做不好,臨近中考,覺得考不上高中,已經(jīng)是留級(jí)復(fù)讀了。經(jīng)常自己打自己耳光,會(huì)有時(shí)候用刀割手腕和脖子…想死但覺得對(duì)不起愛我的人,意念。
你感覺心里有障礙,感覺無助,老是感覺自己是個(gè)廢物,感覺考不上高中。像這種情況你主要對(duì)自己負(fù)面評(píng)價(jià)太多了,每個(gè)人的學(xué)習(xí)能力是不一樣的。只要盡力而為,不給自己留下遺憾就行,考不上高中還有別的學(xué)生,你可以上高職。人上學(xué)的目的主要是為了就業(yè)。高職學(xué)一門技術(shù)一樣可以就業(yè),養(yǎng)家糊口養(yǎng)活自己的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,成長(zhǎng)經(jīng)歷,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你千萬(wàn)不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的,建議你盡早在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,平時(shí)多想自身優(yōu)點(diǎn),多給自己進(jìn)行一些積極的心理暗示,樹立自信心,可以適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài),不要過于強(qiáng)化問題。
病情分析:
首先為什么總是提醒自己覺得自己是個(gè)廢物呢?你為什么這樣沒自信?是遇到了什么樣的事情嗎?
指導(dǎo)意見:
要注意放松自己的情緒,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事,緩解自己焦慮的感覺,讓自己盡量的放松,不要把所有不好的事情都想成成自己的原因。
以上是對(duì)“心理障礙,無助無助無助”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的委屈壓抑煩躁焦慮,您有打自己甚至傷害自己的行為,這是很危險(xiǎn)的。初步認(rèn)為您目前這種狀態(tài)處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
您目前這種狀況跟您的成長(zhǎng)環(huán)境有很大的關(guān)系,目前非常危險(xiǎn),建議你讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療,同時(shí)輔以心理治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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