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2021-06-05 21:18:20 我要投訴
其實(shí)在日常生活當(dāng)中想要預(yù)防前列腺疾病，最關(guān)鍵的是要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。關(guān)鍵是生活調(diào)理，避免著涼，盡量少熬夜、抽煙、喝酒等，補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)例如跑步、游泳及徒步等體育鍛煉，避免久坐，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或摩托車！
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