小腿肌肉一旦發(fā)生痙攣,一般需要抬著兩種方法進行緩解,一個可是對小腿的腿肚的中間那個穴位上的承中穴進行按摩按摩的時候朝一個方向慢慢的旋轉(zhuǎn)逐步的發(fā)力,第2個就是可以使用小腿肌肉拉伸的辦法。
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