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劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 四肢骨折、頸椎病、腰間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神
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2021-06-05 17:05:34 我要投訴
你好，頸椎生理曲度變直主要是頸椎的退行性病變，多是由于長(zhǎng)時(shí)間的久坐低頭等不良姿勢(shì)引起，建議患者改變不良坐姿，多做一些仰頭運(yùn)動(dòng)，如放風(fēng)箏或者是游泳等，平時(shí)多做頸部的前屈，后伸，左右旋轉(zhuǎn)及側(cè)屈活動(dòng)，緩解頸部肌肉疲勞，同時(shí)也可以做一些推拿按摩，微波射頻的理療的辦法治療，休息時(shí)盡量枕矮枕，不要枕過(guò)高的枕頭，也可以在頸后枕圓枕，以幫助恢復(fù)正常頸椎生理曲度。
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