腿一伸直筋就痛多見于腿伸直過程當中后方肌腱、韌帶或者關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)損傷性的炎癥,甚至出現(xiàn)撕裂,出現(xiàn)筋膜炎、韌帶炎,或關(guān)節(jié)囊的損傷等情況,可能是因為在運動過程當中或者勞累導(dǎo)致這些地方發(fā)炎了,所以一抻筋一伸直一崩勁,就會誘發(fā)損傷地方出現(xiàn)進一步的疼痛和損傷,從而導(dǎo)致疼痛。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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