半月板損傷飲食要注意哪些

      對(duì)于半月板損傷的患者，飲食一定要禁止辛辣刺激的食物，因?yàn)樵谑秤眯晾贝碳な澄镆院?，很容易?dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位腫脹，疼痛的加重會(huì)影響膝關(guān)節(jié)部位的血運(yùn)，從而不利于半月板的修復(fù)，再就是不能抽煙喝酒抽煙喝酒以后容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位疼痛加重

      飲食方面是不需要刻意的忌口的，盡量的避免過(guò)于辛辣和油膩，刺激性強(qiáng)的食物就可以，也要盡量的避免吸煙喝酒濃茶，咖啡等刺激性的飲料，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高鈣的食物，比如說(shuō)瘦肉，排骨，牛肉蝦皮，雞蛋，牛奶，豆制品，魚(yú)蝦類等食物以及新鮮的水果蔬菜。