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2021-06-05 17:33:39 我要投訴
牛肉里面是含有很多的一個(gè)要物質(zhì)的，可以提高我們身體上的一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)我們強(qiáng)身健體是非常有用的，但是牛肉不要吃太多，一次性吃太多的話也是一個(gè)不容易消化的。
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2021-06-05 17:09:45
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，另外牛肉適合減脂期的人來(lái)吃，一般情況下有助于促進(jìn)消化，加快新陳代謝。吃牛肉的同時(shí)可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果。
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