健康咨詢描述: 在宿舍一共六個人,有時候晚上她們吵到一兩點不睡覺,我本來有抑郁癥焦慮癥晚上聽見點聲音就特別煩躁,實在和她們玩不起來,差不多每天睡覺時候在半夜一點多,本身睡不著再加上吵的更難受了,真受不了了,這種情況能去醫(yī)院開安眠藥嗎
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,本身就患有抑郁癥焦慮癥,睡眠就不太好,寢室里還很吵。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在是大學生了,那么大學生活也是要有規(guī)律的,室友們不知道你的狀態(tài)不太好嗎,怎么不知道體諒人呢,你可以跟他們說明你的情況,或者要求調換寢室,你這樣可以去醫(yī)院試試不確定能不能給藥。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在睡眠質量下降引起的神經衰弱,生物鐘紊亂的問題,同時也與你精神壓力過大,過分的強迫思維有關
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過渡,調整睡眠質量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,調整生物鐘,盡量不要熬夜,多去做一些積極開心的事情,淡化情緒,慢慢看看,
病情分析:
你們宿舍的人晚上吵得很厲害,經常一兩點才睡覺。以前就有焦慮癥抑郁癥,對外界聲音刺激很敏感,現(xiàn)在晚上睡不著,感覺很痛苦。
指導意見:
如果失眠嚴重的話是需要吃助眠藥的。你有焦慮癥抑郁癥要定期看醫(yī)生復診,在醫(yī)生的指導下堅持服藥治療。長時間的睡眠不好,會影響到身體和心理狀態(tài)。你也可以向老師提出調整宿舍。
以上是對“睡不著能去醫(yī)院開安眠藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先可以明確的是,你這種情況是可以直接去醫(yī)院開安眠藥的。但是服用安眠藥治療你的失眠通常是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的治病方法,并不一定能從源頭上解決你的根本問題。
指導意見:
考慮到你存在焦慮癥和抑郁癥,所以導致你失眠的原因,很大程度上考慮跟你的焦慮和抑郁,這種心理問題或者心理疾病有直接關系,建議你最好還是去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生,在醫(yī)生指導下首先治療你的焦慮癥和抑郁癥,必要時可以配合服用右佐匹克隆片等相關藥物來有針對性的治療你的失眠。
病情分析:
通過您的描述,可以感受到你目前的煩躁,焦慮,緊張,壓抑,銀幕前住校生活,宿舍的生活很繁雜,讓你非常的不舒服,很影響您的休息
指導意見:
你說你本來就有焦慮抑郁癥,這種情況建議你最好是去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院找醫(yī)生,根據(jù)您的情況有針對性的治療,如果僅僅開安眠藥可以治標但不一定治本,同時晚上睡覺之前可以嘗試著聽聽音樂跟隨著音樂的旋律慢慢靜下心來,慢慢進入睡眠狀態(tài)
病情分析:
你好,這個女孩從你描述的狀況來看的話,集體生活就是這個樣子,沒有條件的話無可逃遁。有條件的話就去單獨的租房子。當然不要埋怨自己,父母掙不到錢。沒有此來督促自己發(fā)奮向上,努力學習,不斷上進!通過自己的努力來改變家庭的條件!
指導意見:
改變不了就去適應,每天晚飯之后和睡覺之前可以想辦法運動一個小時多也是有助于睡眠的,還有和他們和諧相處啊至于能不能買到的藥物你可以去醫(yī)院問醫(yī)生
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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