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老年人可以吃玉米嗎？

女 | 71歲 2021-06-04 22:46:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 老年人可以吃玉米嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-06-05 05:55:24

      你好，老年人適合吃玉米的。玉米當(dāng)中的玉米黃素對于老年人保護(hù)眼睛比較好的營養(yǎng)素，可預(yù)防老年黃斑病變，維持較好的視力，從這一點(diǎn)上來說老年人也比較適合常吃些玉米。

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