哺乳期能吃鈣片嗎？月子期間膝蓋疼是缺鈣嗎？

      哺乳期間可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣片，月子期間出現(xiàn)膝蓋疼痛，很可能是缺鈣導(dǎo)致的，但是也不能排除在生產(chǎn)的時(shí)候過度用力導(dǎo)致的疼痛。這個(gè)時(shí)間在補(bǔ)充鈣劑的同時(shí)，可以多喝點(diǎn)排骨湯，雞湯，魚湯，多吃點(diǎn)兒堅(jiān)果，多喝點(diǎn)純牛奶，多吃有利于鈣質(zhì)補(bǔ)充點(diǎn)。

      像這種情況由于產(chǎn)后內(nèi)分泌的變化，還有哺乳，有可能是缺鈣，也有可能是著涼，所以說首先就是注意保暖，然后你可以補(bǔ)充鈣劑，看看能不能改善，如果比較嚴(yán)重，那么就需要考慮去醫(yī)院做一個(gè)進(jìn)一步的檢查了。

      現(xiàn)在產(chǎn)后哺乳期幾個(gè)月，在哺乳期，由于需要哺乳寶寶，對鈣質(zhì)的需求也是比較多的，哺乳期可以補(bǔ)充鈣劑，可以每日喝牛奶，另外迪巧鈣、鈣爾奇都是可以的。
      以上是對“哺乳期能吃鈣片嗎？月子期間膝蓋疼是缺鈣嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！