糖尿病是否一律不能做大運(yùn)動(dòng)量的健身活動(dòng)

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)上述情況分析，糖尿病屬于比較常見的慢性疾病，在出現(xiàn)糖尿病之后，需要根據(jù)身體的情況，及時(shí)的使用降糖藥物進(jìn)行治療，同時(shí)配合進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。在出現(xiàn)糖尿病之后，可以根據(jù)身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，但是需要注意避免出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，若是在運(yùn)動(dòng)之后，出現(xiàn)身體的疲乏不適的話，則說明是出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，可能會(huì)影響到身體的恢復(fù)，

      糖尿病的患者，一般不建議做大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，以免發(fā)生低血糖最好的方法就是晚餐一個(gè)小時(shí)以后走路，建議快步走，是指身體能承受，剛開始要一點(diǎn)一點(diǎn)的增加，走步的頻率有助于降低血糖，血脂，高血壓，增加抵抗力，快步走是簡(jiǎn)單最有效最安全的鍛煉方式。