健康咨詢描述: 剛來(lái)月經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)可以針灸減肥嗎?
月經(jīng)期間一般不建議針灸減肥的,月經(jīng)期間身體抵抗力差,身體也會(huì)比較敏感,如果給予針灸的話,會(huì)引起子宮收縮,而導(dǎo)致經(jīng)量增多或減少,從而發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。建議月經(jīng)期間,可以通過(guò)控制飲食,控制高熱量,高脂,高糖食物的攝入,不要吃辛辣,煎炸,油膩等刺激性的食物,避免熬夜,不要久坐久站,加強(qiáng)鍛煉,都會(huì)控制體重的增加,等待月經(jīng)干凈后再開始針灸減肥就可以了。
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