正常成人一天1到2次大便,如果超過一天沒有排大便就是便秘。便秘會出現腹痛腹脹、惡心、食欲減退經常有飽腹感。排便時間延長排便困難,容易出現干結的現象,大便有的呈顆粒狀或者是羊糞狀,用力過度還容易出現痔瘡或者是形成肛裂導致疼痛出血。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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